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個人の目標実現にむけてさまざまなプログラムを準備しています。
病気と上手く付き合いながら、豊かな社会生活を送るための技能の向上を行うことに重点をおいています。すなわち社会生活のための準備の場といえます。 |
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デイナイトケア…月曜日〜金曜日(午前9時〜午後7時)
デイケア …月曜日〜土曜日(午前9時〜午後3時) |
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午前 |
午後 |
| プログラム名 |
内容 |
プログラム名 |
内容 |
| 月 |
朝のミーティング後
（約10分） |
ウォーキング |
夕のミーティング前
（約5分） |
深呼吸 |
| 火 |
朝のミーティング後
（約10分） |
腹式呼吸、腰ひねり |
夕のミーティング前
（約5分） |
くねくね体操 |
スポーツ
(約60分） |
椅子輪投げ、卓球、バドミントン、
ビーチボール、ゲーゴール等
（週替わりで） |
| 水 |
朝のミーティング後
（約10分） |
大腰筋鍛え、ゆらゆら肩入れ、
四股踏み |
テレビ体操
(約20分） |
ビデオを見ながらテレビ体操、
ラジオ体操 |
夕のミーティング前
（約5分） |
呼吸法 |
| 木 |
朝のミーティング後
（約10分） |
膝抱え、足G屈伸 |
夕のミーティング前
（約5分） |
呼吸法 |
健康体操
（約60分） |
リズム体操、全身ストレッチ、
転倒予防体操、気功ストレッチ、
大腿鍛え、バランス体操、
姿勢矯正、椅子輪投げ、
フォークダンス、心身機能活性運動、
肥満解消体操、
ウォーキング、顔の体操
、
耳の体操、発声と早口言葉
（1回に5種類程度を週替わりで） |
レクリエーション
（約60分） |
ダーツ、ゲーゴール、
輪投げ、
ビーチバレー、卓球、
バドミントン等(週替わりで） |
| 金 |
朝のミーティング後
（約10分） |
肩、首回しの緊張と脱力 |
夕のミーティング前
（約5分） |
くねくね体操 |
| ゲーム（約60分） |
卓球、ダーツ、輪投げ、ビーチバレー等
（週替わりで） |
テレビ体操
(約20分） |
ビデオを見ながらテレビ体操、
ラジオ体操 |
| 土 |
朝のミーティング後
（約10分） |
ウォーキング |
夕のミーティング前
（約5分） |
呼吸法 |
※他、天候により、(火）の午前、（木）の午後、(土）の午前は散歩、ゲートボールを実施。
※体調管理、転倒予防、疲労は翌日に持ち越さないよう生理体操を行うこと、楽しみながらすることに留意、声かけしている。
※「からだリズム体操」として、H21年4月より、朝夕のミーティング時に短時間の体操を取り入れ、体を動かすことを習慣付けられるようはたらきかけている。
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| 就労支援教室 |
| 目的 |
就労を希望するメンバーに対し、デイケアの集団療法、個人療法を用い支援します。 |
| 内容 |
12回を1つのシリーズとし、メンバーの希望を踏まえながら、就労準備から履歴書の書き方など具体的な内容まで行ないます。
小規模作業所とも連携して行なっています。 |
| 回復期プログラム |
| 目的 |
病気の症状や薬の役割、再発しないための病気との付き合い方を身につけます。 |
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| 内容 |
心理教育(病気のABC)では、「病気の症状と回復」「くすり」「病気との付き合い」「これから」という4つのテーマに沿って行い、
現在の自分の状態を知り、これからの生活を考えていきます。その他、作業療法やSST、リラクゼーションを行なっています。 |
| 心理教育 |
| 目的 |
再発を予防し、地域での生活を続けることが目標です。そのために症状の自己管理、服薬遵守、ストレスへの対処などについての知識を獲得してもらいます。
また、同じ病気を持つ仲間同士で話し合うことで、症状とのよりよい付き合い方を身に付けていきます。 |
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| 内容 |
11回を1つのシリーズとして、資料を元に説明とディスカッションをします。 |
| 認知行動療法 |
| 目的 |
症状の自己管理が大きな目標です。メンバーの方々は「悪い感情を残さない」、「症状とつきあう、把握する」、「ストレス解消できるように」などととらえているようです。 |
| 内容 |
「日常の出来事−思考−感情の流れ」に着目し、思考をより肯定的なものにして、感じ方の違いを話し合います。 |
| SST |
| 目的 |
症状による生活のしづらさを共有することで安心感、連帯感を得ることができます。また、互いに助言、情報交換することで今の課題をクリアするための具体的行動について議論します。 |
| 内容 |
問題解決技法によるグループ活動です。 |
| アートセラピー |
| 目的 |
メンバーやスタッフと非言語的な表現、イメージを共有することで、気分転換や受け入れられる感覚を持てるようにします。 |
| 内容 |
塗り絵、コラージュを行なっています。 |
| 健康づくり教室 |
| 目的 |
生活習慣病予防や運動不足の解消、健康維持を図ります。 |
| 内容 |
健康についてのテーマで、その都度メンバーの状況に応じて必要と思われる内容を取り上げ、健康番組など利用しながら、理解を深めています。 |
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参加希望の方はお気軽にご相談ください。
連絡先 和敬会 谷野呉山病院
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「豊かに 健やかな 毎日を過ごすために」を大きな目標として活動しています。
平均年齢62.9歳(平成23年2月現在)で、高齢のメンバーが比較的多く、再発予防、認知症予防、転倒予防などの体力作りを、プログラムの主な目的としています。
これらを通して、メンバー一人一人がその人らしく地域生活を持続できるように支援しています。
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その人らしく、豊かに健やかに地域生活をおくることを目標として、再発予防を中心としたプログラムを実施しています。また健康j維持にも重点をおいています。
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デイナイトケア…月曜日〜土曜日（午前9時〜午後7時）
デイケア …月曜日〜土曜日(午前9時〜午後3時) |
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 ・「勉強会」では、症状再燃のサインや前兆を知り、対処できるようになること、自分なりのストレス対処法を見つけることの大切さを説明しています。
また、インフルエンザ、ノロウイルスなどの季節性の感染症も取り上げています。
・ 「ゲーム」では、楽しみを通して体を動かすことを目的としています。
・ 「リフレッシュ」では、パズル、図形の問題、音読をして、脳トレをしています。
・ 「健康体操」では、心身機能活性運動療法を取り入れて、体を動かすことを通して脳にもよい影響を与えるような体操、運動を行っています。
・ 「からだリズム体操」では、朝と夕のミーティング時に日替わりで短時間の体操を行い、体を動かす習慣を付けられるようにしています。 |
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| 脳トレーニング |
| 目的 |
“脳トレ"を通して、指先、視覚、聴覚を働かせることで、心身の活性化ができるようにします。また、気分転換、リフレッシュができるようにします。 |
| 内容 |
折り紙、豆つかみなどのゲーム、パズル、音読など、誰にでも親しみやすく楽しめる活動です。 |
| 心理教育 |
| 目的 |
体調管理、症状管理ができるよう、症状再燃のサインや前兆を知り、それに対処できるようになること、自分なりのストレス対処法を身につけることです。 |
| 内容 |
11回を一つのシリーズとして、資料を基に説明とディスカッションをします。インフルエンザ、ノロウイルスなどの季節性の感染症も取り上げています。 |
| 生活講座 |
| 目的 |
生活のしづらさを克服し、地域生活をよりよくスムーズに送れるようにします。 |
| 内容 |
掃除、洗濯、衣類の片付けなど基本的な家事の知識を身につけます。 |
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午前 |
午後 |
ナイト |
| プログラム名 |
プログラム名 |
プログラム名 |
| 月 |
・農作業
・ペン習字
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・SST
・脳トレーニング |
・選択活動
・携帯電話 教室 |
| 火 |
スポーツ |
音楽鑑賞 |
音楽活動 |
| 水 |
・心理教育
・生活講座 |
・食事作り
・テレビ体操 |
選択活動 |
| 木 |
健康体操 |
レクリ エーション |
音楽鑑賞 |
| 金 |
ゲーム |
選択活動 |
テレビ体操 |
| 土 |
選択活動 |
DVD鑑賞 |
音楽活動 |
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参加希望の方はお気軽にご相談ください。
連絡先 和敬会 谷野呉山病院
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